Para quem está pensando em começar a fazer algum tipo de atividade física, mas não gosta muito da ideia de recorrer para a musculação, uma boa alternativa pode ser o pilates. Esse é um método de condicionamento físico que desenvolve o corpo uniformemente, baseado nos princípios da concentração, centralização, respiração, controle, fluidez e precisão. Em Anápolis é possível encontrar alguns ambientes especializados na prática, onde você pode contar sempre com apoio personalizado.
Entre os principais benefícios do pilates, é possível destacar o ganho de equilíbrio e flexibilidade, melhora do condicionamento físico e mental, melhora da capacidade respiratória, correção da postura, fortalecimento da musculatura, alívio do estresse, entre tantos outros. Portanto, se você pretende entrar para esse mundo, ou mesmo dar continuidade aos treinos que você já praticava em outro lugar, preparamos uma listinha com os melhores estúdios de pilates em Anápolis para você conhecer. Confira!
Encontre bons lugares para praticar pilates em Anápolis:
1 – Felicitá – Pilates Studio
Para quem está em busca de um bom lugar para praticar pilates, esta é uma das melhores opções em Anápolis. Com um ambiente bastante acolhedor e de clima sempre agradável, os alunos podem contar com um atendimento especializado, que visa o desenvolvimento pessoal de cada um, com foco na qualidade de vida.
Horário de funcionamento: segunda a quarta, das 7h às 11h e das 16h às 21h | quinta e sexta, das 7h às 11h e das 16h às 20h
Telefone: (62) 99301-1390
Endereço: Av. São Francisco, 1075 – Jundiaí, Anápolis – GO, 75110-815
2 – Espaço Viver Pilates Fisioterapia e Estética
Com um espaço amplo, agradável e aparelhos sempre em excelente estado, o Espaço Viver é mais uma boa opção em Anápolis para fazer pilates. As aulas são sempre dinâmicas e bem interessantes, visando o melhor desempenho de cada um, também com foco na qualidade de vida.
Além do estúdio de pilates, também é possível contar com fisioterapia, abrangendo técnicas e métodos para os mais diversos tipos de necessidades. Clique aqui e acompanhe o Facebook do lugar.
Horário de funcionamento: segunda a sábado, das 7h30 às 19h
Telefone: (62) 99166-8331
Endereço: R. João Florentino, quadra 10 – lote 23 – Residencial Portal do Cerrado, Anápolis – GO, 75074-800
3 – Revitalize – Studio de Pilates e Yoga
Mais uma entre as principais referências de Anápolis, por ali os alunos encontram profissionais altamente capacitados, prontos para auxiliarem da melhor forma possível, desenvolvendo aulas relaxantes e que podem ser executadas em aparelhos novos e de qualidade. Vale muito a pena conhecer o espaço e fazer sua matrícula!
Horário de funcionamento: segunda a sexta, das 7h às 21h
Telefone: (62) 99472-7720
Endereço: Rua Bernardo Sayão, Quadra 3, Lote 14, s/n – Maracanãzinho, Anápolis – GO, 75080-080
4 – Hope Academia
E para fechar nossa listinha, a Hope não poderia ficar de fora. Localizada no Ana Shopping, conta com um espaço bem amplo e organizado, com diversas atividades físicas disponíveis, a exemplo de musculação, funcional e, é claro, pilates.
A sala de pilates da academia oferece uma estrutura premium e bem moderna, com aparelhos novos e profissionais que estão sempre preocupados em atender seus alunos da melhor forma possível. Sem dúvida, uma das melhores alternativas em Anápolis!
Horário de funcionamento: segunda a sexta, das 5h às 00h | sábado, das 7h às 16h | domingo, das 8h às 13h
Telefone: (62) 3098-3001
Endereço: Anashopping, Av. Universitária, 2221 – Vila Santa Isabel, Anápolis – GO, 75083-350
