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Mude1Hábito: Evento tem aulões e serviços grátis no Parque Areião

Evento acontece das 8h às 12h, no Parque Areião, atrás do Hospital de Urgências de Goiânia (Hugo), e vai oferecer uma programação diversificada,

by Carlos Freitas
Publicado em 03/04/2025 às 10:12
Mude1Hábito: Evento tem aulões e serviços grátis no Parque Areião

Iniciativa faz parte do Dia Nacional Mude1Hábito, celebrado pelas Unimeds em todo o país | Foto: Divulgação

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O Instituto Unimed Goiânia, braço socioambiental da Unimed Goiânia, realiza neste domingo (6/4) mais uma edição do Mude1Hábito. O evento acontece das 8h às 12h, no Parque Areião, atrás do Hospital de Urgências de Goiânia (Hugo), e vai oferecer uma programação diversificada, com aulões e serviços gratuitos, para estimular hábitos saudáveis e o bem-estar da população. A ação é gratuita e aberta a toda a comunidade.

A iniciativa faz parte do Dia Nacional Mude1Hábito, celebrado pelas Unimeds em todo o país. Assim, o evento, que tem patrocínio do Sicoob UniCentro Br, reforça o compromisso da cooperativa com a promoção da saúde e a conscientização sobre a importância de escolhas diárias mais saudáveis.

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A programação em Goiânia inclui aulões de funcional, pilates e yoga, além de outras atividades voltadas ao bem-estar e à qualidade de vida. O público infantil contará com a “Kombiteca”, um espaço dedicado à contação de histórias e oficina criativa de bolhas de sabão, além da oficina de construção de instrumentos com materiais reciclados, ministrada pelo grupo Vida Secas.

A população também contará com serviços gratuitos de saúde que incluem aferição de pressão arterial e glicemia capilar (HGT), distribuição de frutas e dicas nutricionais por meio de um livreto digital. O evento também contará com um espaço zen, que oferecerá técnicas para relaxamento da mente. Além disso, haverá um espaço para massoterapia e doação de mudas.

Para o presidente voluntário do Instituto Unimed Goiânia, Dr. Frederico Xavier, a campanha reforça a missão da cooperativa de um estilo de vida saudável.

“O Mude1Hábito é uma oportunidade para conscientizar as pessoas sobre a importância de pequenas mudanças no dia a dia, que podem gerar impactos positivos na saúde física e mental. A participação da comunidade é essencial para fortalecer essa iniciativa e disseminar uma cultura de hábitos saudáveis”, destaca.

O evento é uma oportunidade para quem deseja iniciar ou fortalecer uma rotina mais equilibrada e mudar um pequeno hábito do dia a dia. Para participar, basta comparecer ao local e aproveitar as atividades oferecidas.

 

Serviço: Mude1Hábito – Instituto Unimed Goiânia promove evento gratuito de saúde e bem-estar no Parque Areião

Data: Domingo (6/4)

Horário: 8h às 12h

Local: Parque Areião, atrás do Hospital de Urgências de Goiânia (Hugo)

Entrada: Gratuita

Tags: aproveite a cidadegoiâniagoiásMude1Hábitoparque areiãosaúdeUnimed Goiânia

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