Aproveite a Cidade
No Result
View All Result
Aproveite a Cidade
  • Novidades
  • Cidades
    • Goiânia
    • Aparecida de Goiânia
    • Goiás
    • Pirenópolis
    • Alto Paraíso
    • São Paulo
    • Anápolis
  • Gastronomia
  • Agenda Cultural
  • Vídeos
  • Contato
  • Conheça
No Result
View All Result
Aproveite a Cidade
No Result
View All Result

Alego realiza 1º Aulão Fitness da Casa, em Goiânia

A programação contará com aulas de lutas, funcional e ritmos, e as atividades são abertas ao público em geral

by Da Redação
Publicado em 07/03/2025 às 11:20
Alego realiza 1º Aulão Fitness da Casa, em Goiânia

Atividades serão realizadas na esplanada do Palácio Maguito Vilela, sede da Alego | Foto: Ruber Couto

Compartilhar no FacebookCompartilhar no TwitterCompartilhar no WhatsappCompartilhar por E-mail

Neste ano, o Dia Mundial de Combate ao Sedentarismo, celebrado em 10 de março, será comemorado na Assembleia Legislativa do Estado de Goiás (Alego), em Goiânia, com a realização do 1º Aulão Fitness da Casa. A edição de estreia do evento está agendada para a manhã deste sábado (8/3), a partir das 7h.

As atividades são abertas ao público em geral, e serão realizadas na esplanada do Palácio Maguito Vilela, sede do Parlamento goiano, na Avenida Emival Bueno, no Park Lozandes.

LEIA TAMBÉM

Basileu França apresenta espetáculo gratuito de dança

Basileu França apresenta espetáculo gratuito de dança

Caravana de Natal Coca-Cola 2025: confira datas e cidades em Goiás

Caravana de Natal Coca-Cola 2025: confira datas e cidades em Goiás

O evento, que segundo os organizadores visa a contribuir para a saúde e o bem-estar do público interno e da comunidade vizinha da Casa, está sendo promovido pela Secretaria de Esporte e Lazer.

O secretário Jucelino Peixoto Ferreira destacou o compromisso da atual gestão com a iniciativa. “A ideia é aproximar a população da Alego e promover a atividade física para quem não tem acesso, ou mesmo para quem já é acostumado a praticar”.

De acordo com o secretário, há a perspectiva de que, aos poucos, o evento possa se tornar uma atividade regular na Casa, com programação mensal. “É uma ideia a amadurecer junto à Presidência”, pontuou Jucelino.

A primeira edição conta com a parceria de 21 academias confirmadas. São elas: Bluefit, Fúria Crossfit, Academia da Fáscia, Contraforte – corrida funcional, Academia de Dança Cláudio Gomes, Pano Bianco, Flex, GTX Crossfit, Federação Centro-Oeste de Taekwondo (Fecot), Sport Jiu-Jitsu, Kbox Crossfit, Portela Crossfit, Spartacus Crossfit, Garage Kam Crossfit, Play Fit Academia, Punk Crossfit, Funcional Club, Academia Premium, Soma Fitness e ViaFit Family.

Os interessados em participar do 1º Aulão Fitness da Alego podem garantir vaga antecipada clicando aqui.

Panorama

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), um terço da população mundial adulta é sedentária. A agência informa ainda que cerca de cinco milhões de pessoas morrem anualmente, no mundo, em decorrência do sedentarismo. A falta de atividade física contribui para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes e até de câncer.

O Brasil figura como o País mais sedentário da América Latina e ocupa o quinto lugar no ranking mundial. Aqui, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), quase metade da população adulta é sedentária. Entre os jovens, os índices de sedentarismo são ainda piores, chegando a atingir 84%. A inatividade física está relacionada, em média, a 300 mil óbitos por ano.

Para reverter esses quadros, a OMS orienta a prática regular de 150 minutos de atividade física moderada por semana. A organização alerta ainda para a importância de que as pessoas mantenham o corpo fisicamente ativo ao longo de todo o dia (salvo nos horários devidamente reservados ao repouso).

“As evidências científicas mostram que longos períodos em comportamentos sedentários estão relacionados a um maior risco de mortalidade e ao surgimento de doenças, mesmo para as pessoas que praticam alguma atividade física ao longo do dia. Portanto, além de incluir mais atividade física na sua rotina, diminuir o tempo gasto em comportamento sedentário é tão importante quanto!”, alerta o Ministério da Saúde, em matéria relacionada ao assunto.

 

Serviço: 1º Aulão Fitness da Alego | Goiânia

Quando: Sábado (8/3)

Horário: 7h

Onde: Palácio Maguito Vilela – Avenida Emival Bueno – Park Lozandes

Mais informações: AQUI

Tags: alegoaproveite a cidadeassembleia legislativa de goiásgoiâniagoiás

Notícias relacionadas

Diego e Victor Hugo sobem ao palco do Festival do Bem 2025
Goiânia

Diego e Victor Hugo sobem ao palco do Festival do Bem 2025

A segunda noite do Festival do Bem tem Diego e Victor Hugo embalando o público em noite gratuita, a partir das 19h, no Parque de Exposições Agropecuárias de Goiânia. O...

Read moreDetails
Goiânia recebe Caravana do Futebol Feminino Petrobras com programação gratuita
Goiânia

Goiânia recebe Caravana do Futebol Feminino Petrobras com programação gratuita

Até o dia 28 de outubro, Goiâniaf recebe a Caravana do Futebol Feminino Petrobras, projeto itinerante que percorre o país com atividades gratuitas voltadas à promoção e valorização do futebol...

Read moreDetails
Prefeitura celebra aniversário de Goiânia com desfile cívico-militar
Goiânia

Prefeitura celebra aniversário de Goiânia com desfile cívico-militar

A Prefeitura de Goiânia realiza nesta sexta-feira (24/10) o Desfile Cívico-Militar para celebrar o aniversário de 92 anos da capital goiana. Ação será a partir das 8h, na Avenida 24...

Read moreDetails
Maratona Cultural celebra o aniversário de 92 anos de Goiânia com sarau, música e artes visuais
Goiânia

Maratona Cultural celebra o aniversário de 92 anos de Goiânia com sarau, música e artes visuais

A Maratona Cultural do Ponto de Cultura Novo Ato, no Setor Crimeia Leste, recebe uma celebração especial pelo aniversário de Goiânia nesta sexta-feira (24/10). A partir das 20h, quem for...

Read moreDetails
Unidades culturais da Secult Goiás terão funcionamento especial durante o feriado
Goiânia

Unidades culturais da Secult Goiás terão funcionamento especial durante o feriado

As unidades culturais da Secretaria de Estado da Cultura (Secult Goiás) manterão uma programação diversificada e gratuita durante o feriado municipal de aniversário de Goiânia (24/10) e do Dia do...

Read moreDetails
Final da Liga Goiana de MCs vai eleger o representante de Goiás no Duelo Nacional 2025
Goiânia

Final da Liga Goiana de MCs vai eleger o representante de Goiás no Duelo Nacional 2025

Neste domingo (26/10), Goiânia recebe a grande final da Liga Goiana de MCs, que acontece no Reverse Club, no Setor Marista, a partir das 16h, com entrada gratuita. O evento...

Read moreDetails
Papai Noel chega ao Goiânia Shopping neste domingo (26/10)
Goiânia

Papai Noel chega ao Goiânia Shopping neste domingo (26/10)

A temporada de Natal vai começar mais cedo no Goiânia Shopping. Neste domingo (26/10), a partir das 15h, o público é convidado para celebrar a chegada do Papai Noel, que...

Read moreDetails
Festival Gastronômico de Goiás é lançado pelo Sistema Fecomércio
Goiânia

Festival Gastronômico de Goiás é lançado pelo Sistema Fecomércio

O Festival Gastronômico de Goiás será lançado nesta sexta-feira (24/10), a partir das 20h, pelo Sistema Fecomércio Sesc Senac, por meio do Sindicato de Turismo e Hospitalidade no Estado de...

Read moreDetails
logo-branco

Siga-nos

Navegue

  • Anápolis
  • Aparecida de Goiânia
  • Goiânia
  • Goiás
  • Pirenópolis
  • Rio de Janeiro
  • São Paulo
  • Vitória
  • Gastronomia

Institucional

  • Contato
  • Conheça
  • Políticas do site e termos de uso
seja-curioso

© 2024 Aproveite a Cidade. Todos os direitos reservados.

No Result
View All Result
  • Novidades
  • Cidades
    • Goiânia
    • Aparecida de Goiânia
    • Goiás
    • Pirenópolis
    • Alto Paraíso
    • São Paulo
    • Anápolis
  • Gastronomia
  • Agenda Cultural
  • Vídeos
  • Contato
  • Conheça

© 2023 Aproveite a Cidade. Todos os direitos reservados