Fazer academia é um hábito que impacta não apenas na aparência do corpo, mas também na qualidade de vida e até mesmo na saúde mental de quem pratica. A musculação, por exemplo, garante benefícios que vão muito além do aumento de massa muscular, como melhora da postura corporal, aumento da densidade óssea, diminui riscos de diabetes, melhora o condicionamento cardiorrespiratório e muito mais. Em Catalão, é possível encontrar excelentes academias para não perder o foco e garantir mais saúde para sua vida.

O melhor é que para quem não gosta de musculação, ainda é possível contar com outras modalidades que fazem tão bem quanto. Ritmos, zumba, spinning e até mesmo lutas podem te ajudar a se livrar do sedentarismo e manter a qualidade de vida. Confira abaixo a listinha que preparamos com as melhores opções da cidade!

Conheça as melhores opções de academia em Catalão:

1 – Academia Open

Localizada bem no centro de Catalão, a Academia Open é uma das melhores opções para quem pretende manter o treino em dia. No mercado da cidade desde 2011, o lugar oferece diversas modalidades, desde a musculação até ritmos, cross funcional, zumba e gap.

Tudo com o acompanhamento de profissionais altamente qualificados e com o auxílio de equipamentos de qualidade. Vale a pena fazer uma visita e conhecer o ambiente! Clique aqui e acompanhe o Facebook da academia.

Horário de funcionamento: segunda a sábado, das 8h às 22h

Telefone: (64) 3411-2278

Endereço: R. São João da Aliança, 77 – St. Central, Catalão – GO, 75701-667

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2 – Studio Fit Academia

Visando sempre a qualidade de vida em primeiro lugar, a academia representa mais uma excelente alternativa em Catalão. Os alunos do lugar recebem sempre todo o acompanhamento preciso, com o objetivo de manter o equilíbrio entre o corpo e a mente.

Entre as modalidades disponíveis, é possível contar com spinning, pump, crossmmt, Jiu Jitsu e muito mais. Clique aqui para conferir mais detalhes.

Horário de funcionamento: segunda a sexta, das 6h às 23h30 | sábado, das 8h às 13h

Telefone: (64) 3411-0743

Endereço: R. Quinhentos e Seis – Lot. Santa Cruz, Catalão – GO, 75706-450

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3 – Center Fitness

Mais uma boa academia no centro de Catalão, o lugar conta com um espaço bem amplo, possibilitando que todos pratiquem suas atividades com comodidade. Os instrutores da casa são altamente capacitados, sempre aplicando treinos de forma individual e de acordo com os objetivos e limitações de cada um.

Os equipamentos são novos e garantem toda a segurança necessária. Sem dúvida, uma das melhores opções da cidade, que ainda oferece planos bem acessíveis.

Horário de funcionamento: segunda a sexta, das 6h às 00h | sábado e domingo, das 9h às 16h

Telefone: (64) 3442-3709

Endereço: Av. Vinte de Agosto, 22 – St. Central, Catalão – GO, 75712-010

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4 – Point Academia

Com três unidades em Catalão, a academia representa uma das principais referências da cidade para quem pretende manter a boa forma. O lugar preza por sempre oferecer as melhores experiências para seus alunos, com atendimento de primeira e auxílio constante de um profissional, garantindo resultados mais rápidos e de forma eficiente.

Além da musculação, ainda é possível contar com aulas de zumba, ritmos, spinning e muito mais. Para conhecer um pouquinho melhor e ter a certeza de que é a opção certa, é possível fazer uma aula experimental durante o meio da semana. Vale a pena conhecer!

Horário de funcionamento: segunda a sexta, das 6h às 22h | sábado e domingo, das 6h às 13h (os horários podem ser diferentes de acordo com a unidade)

Telefones: 

• (64) 3411-0942
• (64) 3411-6034
• (64) 3442-3304

Endereços:

• R. Portugal Porto Guimarães, 139 – Nossa Senhora de Fátima, Catalão – GO, 75701-540
• Av. José Marcelino, 4021 – Estrela, Catalão – GO, 75710-760
• Av. Dr. Lamartine Pinto de Avelar, 2215 – Lot. Ipanema, Catalão – GO, 75705-170

5 – Arena Gym

A Arena Gym fica no Parque das Mangueiras e encerra nossa listinha. A academia é mais uma excelente opção em Catalão, contando com uma equipe bem treinada e altamente capacitada, sempre acompanhando cada aluno da melhor maneira possível.

O lugar é bem agradável e ainda oferece aparelhos novos e de alta tecnologia, o que garante mais segurança para os treinos e maior eficiência na busca por resultados. Vale muito a pena conhecer!

Horário de funcionamento: segunda a sexta, das 6h às 23h | sábado, das 9h às 16h

Telefone: (64) 99957-1224

Endereço: R. Dois de Outubro, 333 – Lot. Parque das Mangueiras, Catalão – GO, 75712-220

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Para embelezar ainda mais o mês da mulher, a Prefeitura de Aparecida por meio da Secretaria de Assistência Social realiza nos dias 06, 07 e 08 de março a 13ª Exposição de Orquídeas e Rosa do Deserto. O evento será realizado das 9h às 21h, na Associação Comercial e Industrial de Aparecida de Goiânia (ACIAG). A visitação é aberta ao público e as primeiras 400 pessoas que levarem dois quilos de alimentos não perecíveis vão ganhar uma muda de orquídea.

Segundo o coordenador da exposição, Maurílio Cowboy, o evento faz parte do calendário do município e a expectativa para esta edição é que mais de 12 mil pessoas passem pelo local. “A mostra de orquídeas e rosa do deserto é uma ótima opção para os amantes de jardinagem e paisagismo e uma forma de lazer para os aparecidenses. Além disso, é uma oportunidade para fazemos o trabalho solidário que é a arrecadação de alimentos para doar aos mais carentes”, comentou.

Os amantes das flores poderão apreciar a beleza de mais de 10 mil espécimes. “Estamos empenhados em embelezar nossa cidade com um belo projeto de paisagismo e jardinagem em praças e parques de várias regiões. Este evento já se tornou tradicional na cidade e nos inspiramos nele para tornar Aparecida cada vez mais bela” – pontua o prefeito em exercício Vilmar Mariano.

Serviço:

Assunto: 13ª Exposição de Orquídeas e Rosa do Deserto é realizada nesta sexta, sábado e domingo

Horário: 9h às 21h

Data: 06, 07 e 08 de março

Local: Associação Comercial e Industrial de Aparecida de Goiânia (ACIAG), Av. Francisco Inácio Ferreira – Res. Solar Central Park – Aparecida de Goiânia

Três homens foram presos em flagrante, pela Polícia Civil de Goiás (PCGO), suspeitos de fraudarem documentação e cadastros em postos de gasolina, em Aparecida de Goiânia, na Região Metropolitana da capital. De acordo com as investigações, eles faziam grandes abastecimentos e distribuíam de forma irregular na região da Vila Canaã, em Goiânia.

As denúncias foram feitas à polícia por donos de postos de combustíveis. Segundo a apuração, os homens faziam cadastros usando dados de empresas falsas, e assim abasteciam cerca de mil litros por vez. Os combustíveis eram armazenados em um tanque irregular, localizado dentro de um lote, na Vila Canaã.

Os homens foram presos e devem responder por estelionato, receptação, associação criminosa e armazenamento indevido de combustível. A quadrilha foi desarticulada nesta quarta-feira (4/3), por meio da 5º DP de Aparecida de Goiânia. As investigações foram coordenadas pelo delegado Carlos Levergger.

Contra fraude em postos de gasolina, ANP lança app

O aplicativo ‘ANP no Posto’, criado para mostrar os preços e a qualidade de combustíveis comercializados pelos postos em Goiás, já está em funcionamento para teste.

De acordo com Agência Nacional do Petróleo, Gás Natural e Biocombustíveis (ANP), o aplicativo, lançado em caráter experimental, terá atualização com os preços praticados pelos postos no estado. Inicialmente, somente os motoristas de Goiás poderão testar o app, que pode ser baixado gratuitamente nas lojas Play Store e App Store.

Com base na localização, os consumidores têm acesso aos postos próximos, aos preços por eles praticados e às informações de qualidade disponíveis. A ANP espera que as demais unidades da federação possam gradativamente aderir ao aplicativo, que foi desenvolvido para atender consumidores de todo o país. A iniciativa está alinhada com a proposta da Agência de dar mais transparência aos preços e à qualidade praticados no mercado, permitindo que o consumidor tenha maior poder de escolha na hora de abastecer.

A Polícia Civil do Estado de Goiás (PCGO) efetuou, nesta terça-feira (3/3), o cumprimento de um mandado de prisão em desfavor de um homicida foragido do Pernambuco. Ele foi capturado em Morrinhos, no sul goiano.

A ação foi de forma conjunta com a Polícia Civil do Estado do Pernambuco que, após troca de informações, conseguiu localizar e prender o suspeito que estava foragido pela prática do crime de homicídio qualificado.

Como aconteceu a captura do homicida foragido do Pernambuco preso em Morrinhos, em Goiás

De acordo com os policiais civis da delegacia de Morrinhos, eles receberam informações de que um homem, de 29 anos, estava escondido na cidade para não ser preso no Pernambuco, onde é suspeito de um homicídio.

De posse das informações, os policiais realizaram várias diligências para verificar a veracidade do fato e constataram que o homicida estava morando na cidade. Eles então passaram a monitorar a rotina dele.

As equipes conseguiram realizaram a abordagem do suspeito nesta terça-feira (3/3) e, após rápida revista, ficou confirmado que se tratava do foragido da comarca de Goiana, no Pernambuco.

Diante dos fatos, foi dada voz de prisão em flagrante ao indivíduo, que foi conduzido para a Delegacia de Polícia para cumprimento das formalidades legais e, em seguida, encaminhado para Unidade Prisional local.

Homicida de alta periculosidade é preso em Trindade

A Polícia Militar do Estado de Goiás (PMGO) prendeu, no último dia 27 de janeiro, um homicida de alta periculosidade que estava foragido do sistema prisional de Trindade. 

A abordagem aconteceu após uma equipe visualizar um motorista em atitude suspeita. Foi solicitada a parada, mas o homem não obedeceu e empreendeu fuga, momento que os militares começaram o acompanhamento.

Após um tempo em perseguição, a equipe conseguiu abordar o homem, que não apresentou documentos pessoais nem do veículo. Após levantamento, foi constatada a identidade do suspeito e verificado que se trata de um criminoso de alta periculosidade.

Ele é integrante de uma facção criminosa, suspeito de cometer diversos crimes, inclusive homicídios e tráfico de drogas. Há a suspeita de que ele seja o responsável pelas últimas mortes na região de Trindade, que teriam sido motivadas por disputa de território entre facções.

Uma família procurou a Delegacia de Proteção à Criança e ao Adolescente (DPCA), em Goiânia, nesta quarta-feira (4/3), para denunciar um caso de estupro contra uma menina de 9 anos. O suspeito de cometer o crime é o marido da avó dela. Informações preliminares apontam que os abusos ocorriam há pelo menos 1 ano.

De acordo com a delegada Ana Elisa Gomes, titular da DPCA, a criança contou à mãe a à avó sobre as agressões sofridas, na tarde de ontem (3). Na manhã de hoje, a família foi até a delegacia para registrar a denúncia.

Além de estupro, menina de 9 anos sofria chantagem emocional do marido de avó

A menina e a mãe moravam na mesma casa que a avó materna e o marido. Conforme relatado pela família, os abusos ocorriam quando ela ficava sozinha em casa com o suspeito, que passava as partes íntimas na criança, além de tocar em seus órgãos genitais e fazer chantagens emocionais.

Segundo a investigadora, a mãe, a avó e a vítima já foram ouvidas. Após depoimentos, a criança foi levada ao Instituto Médico Legal (IML) e em seguida ao Hospital Estadual Materno-Infantil Dr. Jurandir do Nascimento (HMI), para exames. Os laudos devem comprovar as agressões.

O suspeito ainda não foi preso, por não se tratar de um flagrante. Ana Elisa explicou ainda que outras testemunhas e familiares serão intimados a depor, assim como o marido da avó da menina.

Estupro contra idosa, em Trindade

Uma idosa, de aproximadamente 63 anos, foi estuprada dentro de casa na manhã desta terça-feira (3/3), em Trindade, na Região Metropolitana da capital. De acordo com a Polícia Civil de Goiás (PCGO), a idosa é moradora de Mossâmedes, a cerca de 151 quilômetros de Goiânia, e ficava na casa que tem em Trindade para fazer consultas médicas.

Nesta terça-feira (3/3), um homem teria pulado o muro para ter acesso à residência da vítima e a estuprado. Após cometer o crime, ele fugiu do local e ainda não foi capturado. As equipes policiais realizam diligências para prendê-lo. O caso segue sendo investigado pela Delegacia Especializada no Atendimento à Mulher (Deam).