Pesquisas comprovam que a alimentação dos brasileiros possui certa deficiência em nutrientes, o que não é grande surpresa, já que muita gente acaba trocando as principais refeições do dia por lanches ou fast foods. Em muitos casos, isso acontece devido a falta de tempo, já que a rotina apertada nem sempre permite o preparo de pratos mais saudáveis. Mas felizmente, muitos já estão atentos à importância de manter uma dieta mais nutritiva, tanto para manter o corpo em forma, quanto para manter a saúde em dia. Portanto, se você adotou uma vida mais natural em Goiânia e fica sem saber o que fazer quando precisa comer fora, temos aqui algumas opções que podem te ajudar bastante.
A cidade conta com diversos restaurantes especializados em oferecer uma alimentação mais natural e saudável, incentivando seus clientes a adotarem esse estilo de vida. Trabalham sempre com receitas inovadoras e capricham no preparo, fazendo até com que a verdura que você menos gosta se transforme em um prato saboroso e nutritivo.
Oferecem cardápios variados que agradam até os mais exigentes paladares, sendo que alguns ainda trabalham com opções vegetarianas e veganas. Pensando nisso, nós aqui do Portal Dia Online preparamos uma listinha com algumas alternativas que você pode gostar bastante. Dá uma olhada!
Conheça lugares para garantir alimentação natural em Goiânia:
1 – República da Saúde
A República da Saúde é um dos melhores lugares para quem pretende manter uma alimentação mais natural em Goiânia. A ideia de montar um restaurante com proposta saudável nasceu em 2008 e desde então foi sendo adaptada para garantir o melhor modelo de negócio para seu público.
Atualmente, o local trabalha incentivando um estilo de vida mais saudável baseado em alimentos naturais. É considerado por muitos como um verdadeiro complexo gastronômico, onde é possível encontrar buffets variados, pães, café da manhã e vinhos, sem falar no empório encontrado ali. Vale a pena conhecer e experimentar! Clique aqui para saber mais.
Horário de atendimento: todos os dias, das 8h às 21h
Telefone: (62) 3942-5576
Endereço: Rua 89, 655 – St. Sul, Goiânia – GO, 74093-140
2 – Slim Gastronomia Saudável
O restaurante nasceu como uma forma de proporcionar mais qualidade de vida ao público goianiense, atraindo aqueles que preferem manter uma alimentação mais natural. Assim, ainda mostram que é possível se alimentar bem ao mesmo tempo em que se experimenta sabores únicos.
Por ali é possível encontrar variedade em pratos leves, incluindo saladas deliciosas, proteínas e acompanhamentos integrais, com boas alternativas veganas. Tudo isso em um espacinho contemporâneo e bem tranquilo. Clique aqui e confira o cardápio.
Horário de atendimento: todos os dias, das 11h30 às 21h45
Telefone: (62) 3095-2220
Endereço: Rua 18, 282 Galeria Marfim – St. Oeste, Goiânia – GO, 74115-030
3 – Ateliê da Salada
Para os apaixonados por saladas, este é o lugarzinho certo! No mercado da cidade desde 2014, já se tornou uma das principais referências para quem não deixa a boa alimentação de lado. Sabendo que nem sempre as pessoas desfrutam do tempo necessário para se alimentar de forma saudável, a casa visa montar pratos naturais, oferecendo ainda wraps, sanduíches leves, crepiocas, tapiocas, omeletes e muito mais. Clique aqui e confira o cardápio.
Horário de atendimento: segunda a sexta, das 11h às 21h
Telefone: (62) 3996-1233
Endereço: Av. D, 650 – St. Oeste, Goiânia – GO, 74140-160
4 – Rosas Cozinha e Sentimento
O próprio nome do restaurante já nos inspira bons sentimentos, o que dizer então dos pratos servidos por ali? Para quem não dispensa a comida natural em Goiânia, o lugar também representa uma boa alternativa.
A casa busca sempre inovar, oferecendo para seus clientes refeições leves e mais naturais possível, com boa diversidade de pratos e refeições. As saladas são deliciosas! O melhor é que tudo isso pode ser encontrado em um ambiente contemporâneo e com muita arte!
Horário de atendimento: segunda a sexta, das 11h30 às 14h30 / sábado, das 11h30 às 15h
Telefone: (62) 3223-5676
Endereço: Rua 2, 488 – Quadra F1, Lote 43 – St. Oeste, Goiânia – GO, 74110-130
5 – Cerrado Alimentos Orgânicos
O restaurante funciona como um self-service de comida brasileira, focado em produtos naturais. É possível encontrar alternativas de todos os sabores, para todos os gostos. Além disso, a casa ainda oferece uma feirinha orgânica bastante rica, com produtos dificilmente encontrados em mercados normais. O ambiente ainda conta com decoração rústica que deixa tudo ainda mais agradável.
Horário de atendimento: segunda a sexta, das 8h às 18h / sábado, das 8h às 16h
Telefone: (62) 3213-4388
Endereço: Quadra F 14 – Lote 60, Rua 10, 342 – St. Sul, Goiânia – GO, 74083-120
6 – Boali
Um dos primeiros a entrar no segmento de comida natural em Goiânia, a franquia nasceu em São Paulo e atualmente conta com mais de 30 unidades em todo o Brasil. Além de oferecem alternativas mais saudáveis e saborosas, ainda possuem um papel transformador perante a sociedade e a natureza, apoiando causas sustentáveis.
No cardápio os clientes encontram deliciosas opções de saladas, wraps, grelhados, crepes, bebidas e sobremesas. Clique aqui e confira os produtos oferecidos na casa.
Horário de atendimento: segunda a sábado, das 10h às 22h30 / domingo, das 12h às 22h30
Telefone: (62) 3281-0562
Endereço: Av. Dep. Jamel Cecílio, 3300 – Loja 227 – Jardim Goiás, Goiânia – GO, 74810-907
7 – Go Box Food
Trazendo um conceito inovador no que tange a comida natural em Goiânia, a Go Box Food se define como um Fresh Fast Food, que nada mais é que um fast food de comida saudável. O objetivo da casa é fornecer deliciosas opções em alimentos naturais, incentivando os hábitos saudáveis em seus clientes.
No cardápio é possível encontrar pratos ricos em proteínas, saladas diversas e sanduíches leves, também com opções vegetarianas.
Horário de atendimento: segunda a sexta, das 10h30 às 20h / sábado, das 10h30 às 15h
Telefone: (62) 3241-9345
Endereço: Rua 1129 Qd 237 Lt 22 N 46 – St. Marista, Goiânia – GO, 74175-140
8 – Natural Alimentos
Diferente dos casos anteriores, temos aqui um mercadinho que oferece excelentes opções para quem pretende se alimentar de forma natural em Goiânia. Nem sempre é fácil encontrar produtos orgânicos e que condizem com uma dieta saudável, portanto o local funciona como uma solução para o problema. Vale a pena conhecer!
Horário de atendimento: segunda a sexta, das 8h às 8h30 / sábado, das 8h às 13h30
Telefone:
- (62) 3429-1219
- (62) 3089-0999
Endereço:
- Rua 4, 134 – St. Central, Goiânia – GO, 74020-045
- Av. Tocantins, 683 – St. Central, Goiânia – GO, 74043-020
9 – Por Você Alimentação Saudável
Aqui é possível encontrar uma das melhores opções de comida natural em Goiânia, com boa variedade e alimentos de qualidade. preparados com todo o cuidado e para servir a todos os gostos. Além disso, vale destacar ainda o bom atendimento e o clima acolhedor da casa, que trabalha com preços justos e acessíveis na cidade.
Horário de atendimento: segunda a sexta, das 11h às 15h e das 20h às 22h30 / sábado, das 10h às 14h30
Telefone: (62) 3432-5075
Endereço: Rua C-149, quadra 323, lote 10, n. 1195 – Jardim America, Goiânia – GO, 74275-080
10 – Nature Fit
E para quem está sempre pelo Jardim Goiás e busca por uma alternativa de alimentação natural em Goiânia, a Nature Fit pode ser a escolha certa! Na casa é possível encontrar boa variedade de alimentos produzidos da forma mais natural possível, evitando o uso de industrializados.
Vale destacar o sabor das refeições encontradas por ali, que é sempre maravilhoso. Além disso, os clientes ainda encontram bom atendimento, em um ambiente acolhedor e de clima bem agradável.
Horário de atendimento: segunda a sexta, das 8h às 18h
Telefone: (62) 3278-3585
Endereço: Quadra 14a Lote 10 020, Rua 24 – Jardim Goiás, Goiânia – GO, 74805-340
11 – Funzionale Comida Funcional
A casa é uma das mais queridas quando se trata de alimentação natural em Goiânia, principalmente para quem pretende não gastar muito. É possível encontrar sempre boa qualidade em pratos desenvolvidos com ingredientes saudáveis, no entanto, vale lembrar que a casa trabalha com pratos feitos, portanto é preciso verificar o cardápio do dia para ter certeza de que a comida será de seu agrado.
Horário de atendimento: segunda a quinta, das 11h às 17h30 / sexta, das 11h às 14h
Telefone: (62) 98211-9444
Endereço: Galeria Dona Dota – R. 18, 57 – St. Oeste, Goiânia – GO, 74120-080
12 – Bapi
Há mais de 40 anos no mercado, a Bapi é uma empresa tradicionalmente goianiense e nasceu como uma ideia saudável. Inicialmente trabalhava com uma simples produção de sucos naturais, mas não demorou muito para que a ideia se expandisse e entrassem também para o ramo de alimentos.
Os ingredientes utilizados são sempre fresquinhos e contam com o mais rigoroso padrão de qualidade. No cardápio é possível encontrar opções de wraps, sanduíches naturais, saladas, pratos fitness, omeletes e muito mais. Clique aqui e confira o cardápio.
Horário de atendimento: todos os dias, das 11h30 às 23h (os horários podem variar de acordo com cada unidade)
Telefones:
- (62) 3095-6569
- (62) 3093-3096
- (62) 3942-6365
- (62) 3546-2000
Endereços:
- R Mil Cento E Quarenta E Cinco, 1 – St. Marista, Goiânia – GO, 74180-050
- Av. T-10, 1300 – St. Bueno, Goiânia (Goiânia Shopping) – GO, 74230-100
- Av. T-63, 1210 – Quadra 144 Lote 11 – St. Bueno, Goiânia – GO, 74230-100
- Av. Dep. Jamel Cecílio, 3300 – Loja 236 – Jardim Goiás, Goiânia (Flamboyant Shopping) – GO, 74810-907
